Crise d’angoisse
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- Manon67
Je fais des crises d’angoisses pendant les cours. Est ce que quand la fin du cours sonne, je devrais aller à l’infirmerie? Je dois faire quoi si elle est fermée ? Quand je fais une crise, je n’arrive plus à me concentrer. Et si dans le prochain cours j’ai un contrôle, je fais comment ? Mon prof de maths est au courant mais à chaque fois que je vais dans le couloir pour me reprendre de mes émotions, j’ai l’impression de le déranger. Pourtant je sais que je peux avoir confiance en lui.
Bonne journée
aria10 Coucou, oui pour moi dans ces moments de crise d’angoisses tu peux aller à l’infirmerie. Si celle ci est fermée, tu peux aller voir soit ta cpe, soit des surveillants qui pourront t’aider également ! Si le cours suivant tu as un contrôle ce n’est pas si grave, ils te feront un billet pour prévenir que tu n’étais pas en état de le faire.
Est-ce que tu sais ce qui cause ces crises d’angoisse ?Manon67 Non, mais en tout cas, je sais que c’est par apport au cours. J’ai toujours peur en allant au collège (boule au ventre etc…) Heureusement, j’ai su me confier à mon ancienne prod de francais qui elle, l’a dit au principal. Le principal est au courant ainsi que mon ancienne prof de francais, mon prof de maths et les délégués de ma classe.
Oh hier ma grande soeur et arriver au collège et elle a fait une enorme crise de panique (gt pas la gt en cours)une AED la vue paniquer et a prevenue la CPE elle est rester 2h a l’infirmerie malgrer que l’infièrmiere nétait pas la une avec un coup d’oeil de madame R( pour respecter son intimiter ) tt lrs 10 min et ma soeur ma dit sa hier a 17h en sortant du collège gt trop triste de ne pas avoir ete pres d’elle a se momen la 🙁
