Crise d’anxiété hypersensible
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Bonjour , je suis une personne hypersensible
Et j’ai vécu des traumatismes des agressions dont sexuelles et des violences à répétitions pendant 20 ans
Aujourd’hui j’ai décidé d’entamer une nouvelle vie donc un appartement une stabilité financière et autre cette vie me plaît mais je ne trouve pas de psychologue résultat lorsque je sens une surcharge d’émotions un trop plein et beh je ne sais plus quoi faire…
Je pris et je suis croyante mais j’ai besoin d’une aide d’une écoute psy et j’en trouve pas
J’ai juste trop de choses de mon passé qui reviennent et surgissent à chaque fois que j’ai des doutes et ça me terrifie de pas savoir les gérer je suis déstabilisé c’est ma 3 e crise d’angoisse en 2 jours et je m’évanouie aussi pas mal ..
Si quelqu’un pouvait m’aider j’ai besoin de me détendre faire le vide en parlant au moins
Aidez moi si vous pouvez merci de m’avoir lu 🤲