Dépression profonde et mal-être

8 sujets de 1 à 8 (sur un total de 8)
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    Messages
  • #32017 Répondre
    Malachite
    Participant

    Je comptais appeler le numéro quand je pourrais m’isoler mais je voulais déjà écrire ici.

    Avertissement de contenu : dépression, suicide.

    Je me sens extremement mal, je suis en dépression profonde depuis des années et cette année là c’est vraiment la pire. Chaque année est juste de pire en pire.

    Mes amis du lycée m’ont quittés, ma meilleure amie m’a quitté, ma copine et moi on a rompu et je me sens juste tellement seul. Je sais que je leurs ais fait du mal et eux m’ont fait du mal mais pourtant eux vont mieux tandis que moi j’ai juste envie de me suicider. J’arrive vraiment pas à me remettre de ma rupture et de tout ce qui s’est passé en 1 an.

    Je sais vraiment plus quoi faire, j’ai plus envie de vivre tellement j’ai mal. J’ai peur de souler mes amis qu’il me reste avec mes problèmes et qu’ils vont m’abandonner et me lacher à leurs tours. Je vois une psychologue mais rien avance et je sais plus quoi faire. J’essaie de dessiner tous les jours et d’essayer d’aller mieux mais j’ai juste l’impressin que ça ne sert à rien

    #32043 Répondre
    Mica**

    Salut
    Désolé de dire ça mais essaie de faire semblant a t’es pote que tu vas bien car sinon il vont t’abandonnai comme les miens
    Aussi je pense que parler et te défouler ici peut te faire du bien et sache que je suis la pour ça
    Donc je ferai mon mieux pour t’aider
    Aussi c’est bien que tu dessine essaie de te faire plaisir
    A+
    Foruman
    Si tu veux parler je suis la et évite les tentatives j’en ai fait et ça sert à rien aussi j’aimerais bien te connaître pour pouvoir mieux t’aider

    #32052 Répondre
    Malachite
    Participant

    Je sais pas, tu penses sincèrement que faire semblant d’aller mieux va marcher ? J’ai essayé d’aller mieux et là je suis vraiment dans une rechute. j’ai juste peur que jamais je vais aller mieux après toutes ces années.

    Je suis juste complètement perdu honnetement. J’ai des mélanges de colère envers les gens qui m’ont fait mal et de déprime de moi qui a fait mal aux gens. Je suis tout le temps juste énervé ou déprimé et entrain de penser à tellement de choses.

    Je voulais juste être heureux avec mes amis et ma copine et j’ai tout gaché mais en même temps je me sens énervé contre eux parce qu’ils m’ont fait mal aussi. Je sais juste plus quoi faire, j’avais essayé de tout arranger mais je me suis juste senti tellement épuisé tout le temps que je continuais à faire mal à cause de ma fatigue.

    J’essaie de prendre soin de moi même mais c’est juste tellement dur quand tu as tellement de ces choses dans la tête tout le temps.

    #32059 Répondre
    Mica**

    Salut
    Pour de vrai faire semblant va rien arranger mais si tu leur parles et montre que tu vas mal il vont t’abandonner
    Aussi la rechute et inévitable car j’en ai aussi
    Et t’a peur de ne pas aller mieux et normal tkt
    Aussi t’as collére viens de ton impuissance ton mal être et t’a culpabilité
    Mais laisse les faire et après ça ira mieux enfin il suffit que tu es un peu d’espoir
    Aussi ton sentiment d’avoir tout gâcher je l’ai aussi je gâche toujours tout avec mes amis donc résultats j’en ai pas
    T’a fatigue vien du fait que tu déprime mais ça ira vite mieux
    Je suis là si besoin
    A+
    Foruman

    #32237 Répondre
    Teo

    Je commence à être à bout cette jolie fille me manque sa fait 6 mois que j’essaye de l’oublier mais impossible quelqun peut maider elle me manque trop elle m’a quitter pour un autre gars ca fait 6 mois que ça dure je suis à bout cette je suis jeune(14ans) mais je l’aime trop et y arrive plus sans elle quelque pourr1it maider ?

    #32239 Répondre
    Lyra004

    Hey, désolée de m’immiscer comme ça dans la conversation,mais ton message m’a vraiment touchée Malachite. Tu sais, si tu souffres d’une dépression sévère, crois moi l’une des SEULES choses qui pourra t’aider c’est un suivi psychologique.. Tu as dit que tu avais une psychologue mais que tu avais l’impression de ne pas avancer, pourquoi ne pas essayer de changer de psychologue ? Ou simplement de parler (face à face, c’est important) à une personne qui voudra bien t’écouter ? Il existe beaucoup d’associations dans lesquelles des bénévoles n’attendent que ça : entondre ton histoire et t’aider … Si rien ne marche avec ta psychologue, considère cette option, et si elle ne te conviens pas, essaye de garder cette règle en tête : parle. Il faut absolument que tu exprimes ce que tu ressens, sinon ce sera très difficile d’aller mieux.. Crois moi, parler ça libère..

    J’espère que je t’ai un peu aidé,
    Lyra

    #32249 Répondre
    Mica**

    Salut
    Je sais pas quoi te dire apart que ça va passer mais je pense que pour l’oublier il faut retirer tout les truc d’elle ou qui pourrait te rappeler ou alors fait ce qui te rend heureux fait toi plaisir
    A+

    #32626 Répondre
    Teo

    Merci pour ton commentaire cest normal ma psy étais encenite et normalement elle reviejtnen semptembre je lui en parlerai

8 sujets de 1 à 8 (sur un total de 8)
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