Désespérée ?
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Salut Zuliette,
J’ai lu ton message, et je veux juste commencer par te dire que je te trouve incroyablement courageuse d’avoir tout écrit. C’est pas facile de se livrer comme ça, surtout quand on pense qu’on est seule, incomprise ou « trop ».
Ce que tu vis, c’est dur voir même Très dur. Et pourtant, t’es encore là. Tu continues d’en parler, tu cherches à comprendre, tu veux aller mieux… ça, c’est déjà énorme. Rien que le fait de t’exprimer, de mettre des mots sur ta douleur, c’est une force immense.
Tu dis que l’hôpital et le CMP ne t’aident pas, que même là-bas tu te sens vide. Mais sache un truc : c’est pas toi le problème. T’as juste trop accumulé. Trop de chocs, trop de blessures, trop de silences. Et pas assez d’écoute sincère et bienveillante.
Moi aussi je ressens certaines choses que tu décris : le vide sans raison, la tristesse soudaine, le sentiment d’être un fardeau, la peur de décevoir, l’impression d’être jamais assez. Alors crois-moi, t’es pas seule. Même si t’en as l’impression.
Et pour les tests en ligne, genre celui des 105 questions, fais attention… Ce ne sont pas des diagnostics. C’est normal que tu t’y retrouves un peu, mais seul un vrai professionnel peut t’aider à comprendre ce que tu vis réellement. Et même si un jour on te dit que t’as un trouble, ça ne te définit pas. Tu n’es pas une maladie. Tu es toi, avec ton histoire, ton cœur, ta sensibilité.
Ce que je veux te dire surtout, c’est que même si tu crois que tout recommence, même si t’as l’impression que ça s’arrêtera jamais, accroche-toi. Un jour après l’autre. Même si c’est flou, même si c’est lourd. Ta vie peut encore s’éclaircir. Tu peux guérir. Lentement, doucement, mais sûrement.
Et si tu veux parler, même juste poser tes pensées, je suis là. Je te lâche pas. T’as le droit d’exister, de pleurer, de ressentir. Et t’as aussi le droit d’aller mieux.
Prends soin de toi, un petit peu, même si c’est dur. Tu le mérites. Vraiment
je te fais de gros bisous , t’es la meilleure ♥️Anonymous Je n’ai pas de conseil, mais juste un constat : ça fait beaucoup pour une seule personne…
Je te souhaite du courage pour la suite !
Salut !
Merci beaucoup beaucoup Sheyri !! Déjà, merci d’avoir répondu, ensuite, merci pour ton soutien, tes conseils…! J’ai les larmes aux yeux en lisant ta réponse… Ça m’a beaucoup touché. Je me suis sentie moins seule, et ça m’a donné envie d’aller mieux. Tu as parfaitement raison pour le test. Peut-être que c’est juste moi qui suis triste de nature ? Je sais pas. En tout cas, ça inquiète le psychiatre que ça fasse longtemps que je suis pas bien… mais bon.
L’autre psychiatre veut réellement me donner des anti dépresseurs, peut-être qu’avec ça ça ira mieux, peut-être que je suis en dépression depuis ma naissance et que j’avais besoin de médocs (😁). Bref, en tout cas merci beaucoup…!!!Merci MyValue pour ton message !! C’est vrai que ça fait pas mal de choses pour une fille de 13 ans mais bon… On vit avec (ou pas!)
En tout cas je vais peut-être faire lire ce message à mes psy pour qu’ils, je sais pas… soient au courant ?
En tout cas merci énormément, bonne chance pour la suite, et bonne journée !! Prenez soin de vous !
Zuliette ❤️la danseuse salut zuliette ,
je voulais te dire que je te souhaite beaucoup de courage j’ ai lu tout ton parcours tout tes posts et je suis de tout coeur avec toi peut tu retourner en hospitalisation? pense tu que ça te ferait du bien? je te souhaite beaucoup de courage si tu veux plus parler je suis la pour t’écouter je viens souvent sur le forum
bisous prend soin de toi
Salut la danseuse ! Je te remercie pour ton message !! Il m’a touché !!
Je ne pense pas pouvoir retourner à l’hôpital parce que je n’ai pas fait de tentative depuis ma dernière hospitalisation et maintenant je suis sous traitement depuis 1 semaine. Pour l’instant je ne vois aucun effet.
Comme on est en été je dois mettre des tee-shirt. Du coup j’avais très envie de me scarifier mais ça allait se voir, alors j’ai tenu pendant 1 semaine… pas plus. Hier (pour faire vite) j’ai fait mon égoïste, j’en avais conscience, mais je n’arrive pas à gérer mes émotions, elles sont trop fortes. En gros, c’était la fête de la musique et de 18 à 19h j’avais le droit de rester avec mes 2 meilleures amies. Sauf qu’elle de 19h à 22h elles avaient le droit de sortir. Et pendant qu’on était toutes les trois, elles organisaient ce qu’elles allaient faire une fois que je serai partie « après on va manger au tacos (notre rituel de toutes les trois) », « ensuite on rejoint Élise (une copine à elles) et ses
potes » etc.. et moi ça m’a fait de la peine, je me sentais laissée, et ignorée. Après elles m’ont demandé si je voulais venir (mon père aurait été d’accord) mais j’étais vexée alors j’ai fait la tête et j’ai dit que j’étais fatiguée. Ensuite mon père est resté avec des amis et moi je suis rentrée à la maison. Ce jour-là j’avais oublié de prendre mes médicaments, peut-être que c’est pour ça que j’ai eu cette réaction, je sais pas. En tout cas, une fois chez moi (j’étais seule) j’ai fondue en larmes, et j’ai commencé à faire une crise d’angoisse. À ce moment là mon copain m’a écrit et je lui ai dit que je faisais une crise d’angoisse, et il m’a appelé. Il a su dire les bons mots, et c’est passé. Malheureusement, j’ai pas tenu et je me suis scarifiée sur les cuisses pour éviter que ça se voit. Et aujourd’hui aussi. J’en peux plus. Les psys ne marchent pas, l’hôpital non plus, les médicaments pareil, mais je suis folle ou quoi ?? Bref, bonne journée et prenez soin de vous !
Zuliette Salut la danseuse ! Je te remercie pour ton message !! Il m’a touché !!
Je ne pense pas pouvoir retourner à l’hôpital parce que je n’ai pas fait de tentative depuis ma dernière hospitalisation et maintenant je suis sous traitement depuis 1 semaine. Pour l’instant je ne vois aucun effet.
Comme on est en été je dois mettre des tee-shirt. Du coup j’avais très envie de me scarifier mais ça allait se voir, alors j’ai tenu pendant 1 semaine… pas plus. Hier (pour faire vite) j’ai fait mon égoïste, j’en avais conscience, mais je n’arrive pas à gérer mes émotions, elles sont trop fortes. En gros, c’était la fête de la musique et de 18 à 19h j’avais le droit de rester avec mes 2 meilleures amies. Sauf qu’elle de 19h à 22h elles avaient le droit de sortir. Et pendant qu’on était toutes les trois, elles organisaient ce qu’elles allaient faire une fois que je serai partie « après on va manger au tacos (notre rituel de toutes les trois) », « ensuite on rejoint Élise (une copine à elles) et ses
potes » etc.. et moi ça m’a fait de la peine, je me sentais laissée, et ignorée. Après elles m’ont demandé si je voulais venir (mon père aurait été d’accord) mais j’étais vexée alors j’ai fait la tête et j’ai dit que j’étais fatiguée. Ensuite mon père est resté avec des amis et moi je suis rentrée à la maison. Ce jour-là j’avais oublié de prendre mes médicaments, peut-être que c’est pour ça que j’ai eu cette réaction, je sais pas. En tout cas, une fois chez moi (j’étais seule) j’ai fondue en larmes, et j’ai commencé à faire une crise d’angoisse. À ce moment là mon copain m’a écrit et je lui ai dit que je faisais une crise d’angoisse, et il m’a appelé. Il a su dire les bons mots, et c’est passé. Malheureusement, j’ai pas tenu et je me suis scarifiée sur les cuisses pour éviter que ça se voit. Et aujourd’hui aussi. J’en peux plus. Les psys ne marchent pas, l’hôpital non plus, les médicaments pareil, mais je suis folle ou quoi ?? Bref, bonne journée et prenez soin de vous !
Zuliette
