Est-ce que c’est normal?
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Juste une question.
Est-ce que c’est normal d’avoir l’impression de sombrer, de se sentir complétement perdu dans sa vie, de penser sans cesse que sa vie n’a pas de sens, que personne ne nous aime de toute façon et que tout le monde s’en fiche? De penser tout le temps à la mort, d’avoir envie d’en finir, et de souhaiter chaque soir de ne jamais se réveiller pour ne pas revivre l’enfer quotidien?
Parce que moi c’est ce que je ressens toute la journée. J’en au parlé avec ma prof principale, celle que je connais depuis le plus longtemps, je lui ai dit que je me sentais vraiment au bout du rouleau, que j’avais l’impression de n’avoir plus aucun contrôle sur les choses, je lui ai dit tout ça, et elle m’a répondu que c’était normal, c’était de mon âge (j’ai 16 ans). Sur le coup ça m’a rendu triste, je l’ai un peu mal pris. Mais est-ce qu’elle a raison? C’est normal de ressentir tout ça? Non, ta profe principale a tort
Scarlet Salut,
d’un côté ta prof principal a pu baser ça réponse sur le fait qu’en général, l’adolescence c’est un moment un peu de découverte, souvent elle est décrite par les adultes comme une espèce d’ouverture au choses, du coup un peu c’est l’âge où on est conscients de plus de choses, on se découvre et souvent on ressent pleins de choses très intensément, et bon, je pense qu’ils n’ont pas complètement tort. Mais même si nos pensées et sentiments peuvent être liés à ce moment de la vie, ou peuvent passer, ça ne veut pas dire qu’il faut les ignorer, ça ne veux pas dire qu’ils ne sont pas importants. Du coup il faut les reconnaître et bien entendu, si tu ne te sens pas bien, si tu à cette impression de sombrer et tu ne sens pas que tu es en train de vivre ta vie en te sentant bien, en ayant envie de la vivre, tu ne doit pas rester comme ça. Tu as l’air de décrire un sentiment de mal être et tu mérites de te sentir mieux, c’est possible de se sentir mieux. Et c’est normal de chercher à aller mieux. Déjà c’est courageux d’avoir parler à ta prof, mais si elle n’apperçoit pas vraiment ce mal-être, peut-être il serait bien que tu puisse en parler à quelqu’un d’autre. C’est important de faire attention à ses pensées et ses sentiments et de chercher de l’aide qu’on on ne se sent pas bien, avant que cela nous dépasse. Voilà, j’espère que ce message a pu t’aider un peu. Prends soin de toi.✨
Scarlet
