[l’Oublieur]

Salutations,

Je suis un étudiant et apprenti, j’ai 20 ans, et je me sens bizarre pour être sincère. J’ai envie de faire plein de chose de ma vie, faire du sport et devenir plus fort, apprendre le piano et la batterie, avoir de nouveaux amis, devenir meilleur en cuisine, vivre ma première relation amoureuse… Mais je me sens impuissant. Je suis fatigué assez régulièrement mais pourtant je n’arrive pas à trouver le sommeil parfois, je me sens fatigué alors que je n’ai rien fait, le sport me semble super difficile, je n’arrive plus à perdre de poids, et la plupart des interactions social m’épuise ou me font sentir anxieux vis-à-vis de l’image que je renvoi. J’ai aussi du mal à travaillé sur des projets divers ou m’investir dans quoique ce soit. C’est comme si il y avait un monde incroyable en face de moi, mais que je suis incapable de marcher vers celui-ci, car la fatigue et l’anxiété me paralyse la moitié du temps (le fait que je sois un peu introvertie n’aide pas j’imagine). Est-ce que je suis cassé 😀 ?

[Anonyme]

Bon j’ai 13 ans donc voilà je n’est pas encore tt vu de ma vie.
Je v essayer de t’aider qd meme.
Déjà n tu n’est pas cassé tu es juste introvertie et tu as peur de ne ps réussir.
C’est se qu’on apelle le manque de confiance en soi js exactement pareil.
C compliqué qd on a peur et qu’on se sent bloquer par cette peur.
Je te conseil d’écouter le podcast la confiance en soi de la vie en rose **** je pense qu’il pourras t’aider et j’espere que mon commentaire t’auras aider.
bye et hésite pas si tu as besoin de parler.

[AddedValueParticipant]

Salutations l’Oublieur,

D’un regard extérieur, et d’une perspective de quelqu’un qui ne fait pas autant de chose de sa vie, je suis à la fois impressionné et inquiet pour toi : tu en fais peut-être un peu trop

Je crois qu’il y a un piège dans lequel on peut tomber : c’est de faire des choses qu’on aime à l’excès, car comme ce sont des choses qui nous font du bien on est moins attentif à la nécessité de calmer le jeu de temps en temps.

J’espère que tu n’est pas cassé, si tu as un doute consulte peut-être un.e psychologue et/ou ton médecin traitant

Courage

[l’Oublieur]

Bonjour !

Pour répondre à ton message, je sais pas. J’ai grandit avec l’idée que j’étais faible et que je devais faire beaucoup pour mériter la vie. Même en sachant que c’est débile de dire ça et que au fond j’ai de la valeur, j’ai toujours cet envie qui me pousse à essayé, apprendre et m’épanouir dans plein de chose mais j’ai plus la même énergie que avant. Maintenant, tout me fatigue rapidement et je m’énerve si je force un peu.

Ou est passé toute cette énergie et l’entrain que j’avais pour la vie et les choses incroyable qu’on peut faire ? Je ne sais pas.

[l’Oublieur]

Bonjour !

Merci pour votre réponse ! Honnêtement je serais peut-être mieux si j’étais comme vous sur le fait de pas avoir envie de faire plein de truc en même temps haha.

J’ai passé un certain moment aujourd’hui à comprendre ce que j’aime et le fait est que j’ai longtemps cherché à trouvé une passion ou un domaine dans lequel je pourrais m’épanouir et partager ça avec des gens. Mais au final moi j’aime juste plein de chose et rarement en étant passionné dedans. Ce qui me fait me sentir mal, c’est surtout que je suis à un stade ou je suis assez isolé et je satisfait peu ou pas mon besoin de profiter des belles chose de la vie (comme la cuisine, le sport, la musique et ect). Sauf que comme je suis fatigué au moindre effort, je fini par ne plus rien faire. Du coup je me sens bloqué dans ma vie, et donc parfois je rechute dans une tristesse assez lourde.

Et sinon, j’ai prit un second rendez-vous chez le psy ce samedi, je vais essayé de développer ce que je pense le mieux possible même si c’est toujours compliqué d’organiser mes pensées .

[AddedValueParticipant]

Bonjour l’Oublieur !

J’espère que ce psy te correspond et qu’il sera en mesure de t’aider

Tu as l’air d’avoir une bonne compréhension de ce qu’il t’arrive, je te souhaite de trouver les mots pour décrire ta situation. En tout cas bravo d’avoir passé le pas et d’avoir pris rdv chez un psychologue

[Auteur]

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