Bonjour,
J’écris ici parce que je ne sais pas si ce que je vis est “normal” ou si j’exagère.
J’ai 17 ans, je vis chez mes parents et il y a beaucoup de contrôle à la maison: sorties interdites, contrôle de mon argent, surveillance maximale, manipulation, décisions prises pour moi sans discussion possible.
Quand je demande un peu d’autonomie, ça se transforme souvent en reproches très durs ou en culpabilisation qui peut aller très loin.
Il y a aussi déjà eu de la violence physique par le passé (rare, mais marquante), et j’ai beaucoup de mal à me sentir bien chez moi, déjà depuis petite.
Rester dans ce cadre me fait très mal mentalement et me pousse parfois à avoir des comportements autodestructeurs.
Je me demande si c’est légitime de demander de l’aide ou d’en parler à des adultes (assistante sociale, infirmière), ou si je dois juste “prendre sur moi”.
Merci à ceux qui répondront.