Je me sens seule

  • Ce sujet contient 3 réponses, 1 participant et a été mis à jour pour la dernière fois par Anonyme, le il y a 4 mois.
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  • #28196 Répondre
    Anonyme

    J’arrive plus à sociabiliser. En primaire j’étais déjà très sensible aux regards et aux mots des autres et vers les dernières années, des filles ont vraiment détruit ma confiance en moi et m’ont fait me sentir extrêmement mal dans ma peau. Quand je suis rentrée au collège j’ai choisi un nouveau collège où je pourrais repartir de zéro sauf que ça n’a pas vraiment marché. Je n’arrivais plus à sociabiliser, m’exprimer en public. Ça me stress, je fais des crises de panique et je suis juste paralysée. Quand je suis avec les autres, je n’arrive pas à parler. Aucune réponse de me vient quand on me pose une question, je sais juste pas quoi répondre. Avant je ne parlais pas volontairement, j’avais peur de dire ce qui ne fallait pas, de n’être pas apprécié et subir une vague de haine comme en primaire. Sauf que maintenant, à chaques fois que je parle à quelqu’un en dehors de mes proches, il y a juste un blanc, je ne sais vraiment pas quoi dire. Je voudrais changer les choses mais je sais pas comment faire. Ça pose problème aussi sur ma scolarité. Je ne lève jamais la main pour participer. J’ai trop peur de leurs regards, de leurs mots et pourtant ce ne sont pas les mêmes gens que ma primaire. Ils n’ont jamais dis quoi que ce soit. Je me suis en quelque sorte enfermée dans le silence. Je ne compte plus le nombre de professeurs qui ont faut baisser ma mention de bulletin à cause de la participation ou une mauvaise note de participation. Ça impacte aussi mes loisirs, je fais de la flute depuis 6 ans mais les prestations en public ont toujours sont depuis mon défaut. Je rate tout mon morceau dès qu’il s’agit de jouer devant plus de 2 personnes et je vous assure que c’est humiliant de fondre en larmes devant un public à cause de tout le stress. Revenons au collège : je m’étais fait 2 amies l’année dernière mais cette année elles se sont éloignées de moi. Depuis j’ai encore plus de mal à parler et je suis juste la fille bizarre de la classe. Je suis souvent seule pour les cours où on peut choisir nos places, avant mes amies se mettaient à côté de moi mais plus maintenant. J’ai l’impression d’être piégée. J’aimerais aller vers les autres, me faire des amis, mais j’ai aucun sujet de conversation. Rien n’est assez bien et j’ai peur. Aller au collège est devenu vraiment éprouvant. J’ai juste envie de chialer tout le temps. J’arrive plus à postiver. Je me sens vraiment seule et nulle.

    #28876 Répondre
    Lala

    Je suis très timide aussi et je me reconnais dans ton récit. Les gens me disent toujours que l’année prochaine ça ira mieux je me ferai de amies et je reprendrais confiance en moi. J’ai un peu réussi à dépasser ma timidité mais pas des masses. Je ne pourrais te donner aucun conseil, mais juste que tu n’es pas la seule dans cette situation.

    #28923 Répondre
    Chianame

    Même chose je suis très :good: :good: timide je n’ai pas beaucoup d’amie j’essaie de m’améliorer pour avoir mon brevet mais je n’y arrive pas mon oral de brevet arrive à grand pas mais je n’y arrive pas je me rappele a un cours de mathématiques je lève la main pour essayé de surpasser ma peur mais au moment ou le prof m’a interrogé je n’arrivent plus à parlé et je commence à faire une crise de je ne sais quoi depuis j’essaie de ne pas parlé sachant que dans ma classe on dit un seule mot qui peux nous humilié on se fait harceler depuis je me fait ridiculiser sur les réseaux sociaux et dans la vrai vie en cours .

    Je n’ai pas tout dit sinon j’allais vous endormir et je peux t’aider à tout moment si tu le veux bien sur

    #28990 Répondre
    Anonyme

    Hey, merci de m’avoir répondu.
    Moi aussi j’avais essayé de participer l’année dernière en mathématiques, au final la prof m’a ignoré et a dit aux autres profs pendant le conseil de classe que je participai pas assez, génial.
    Bref, je te soutiens je vis la même donc si jamais tu veux parler toi aussi, je suis là.
    Je suis pas sûre de pouvoir te donner de réelles solutions au problème mais je sais écouter.

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