Je me sens seule

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    Anonyme

    J’arrive plus à sociabiliser. En primaire j’étais déjà très sensible aux regards et aux mots des autres et vers les dernières années, des filles ont vraiment détruit ma confiance en moi et m’ont fait me sentir extrêmement mal dans ma peau. Quand je suis rentrée au collège j’ai choisi un nouveau collège où je pourrais repartir de zéro sauf que ça n’a pas vraiment marché. Je n’arrivais plus à sociabiliser, m’exprimer en public. Ça me stress, je fais des crises de panique et je suis juste paralysée. Quand je suis avec les autres, je n’arrive pas à parler. Aucune réponse de me vient quand on me pose une question, je sais juste pas quoi répondre. Avant je ne parlais pas volontairement, j’avais peur de dire ce qui ne fallait pas, de n’être pas apprécié et subir une vague de haine comme en primaire. Sauf que maintenant, à chaques fois que je parle à quelqu’un en dehors de mes proches, il y a juste un blanc, je ne sais vraiment pas quoi dire. Je voudrais changer les choses mais je sais pas comment faire. Ça pose problème aussi sur ma scolarité. Je ne lève jamais la main pour participer. J’ai trop peur de leurs regards, de leurs mots et pourtant ce ne sont pas les mêmes gens que ma primaire. Ils n’ont jamais dis quoi que ce soit. Je me suis en quelque sorte enfermée dans le silence. Je ne compte plus le nombre de professeurs qui ont faut baisser ma mention de bulletin à cause de la participation ou une mauvaise note de participation. Ça impacte aussi mes loisirs, je fais de la flute depuis 6 ans mais les prestations en public ont toujours sont depuis mon défaut. Je rate tout mon morceau dès qu’il s’agit de jouer devant plus de 2 personnes et je vous assure que c’est humiliant de fondre en larmes devant un public à cause de tout le stress. Revenons au collège : je m’étais fait 2 amies l’année dernière mais cette année elles se sont éloignées de moi. Depuis j’ai encore plus de mal à parler et je suis juste la fille bizarre de la classe. Je suis souvent seule pour les cours où on peut choisir nos places, avant mes amies se mettaient à côté de moi mais plus maintenant. J’ai l’impression d’être piégée. J’aimerais aller vers les autres, me faire des amis, mais j’ai aucun sujet de conversation. Rien n’est assez bien et j’ai peur. Aller au collège est devenu vraiment éprouvant. J’ai juste envie de chialer tout le temps. J’arrive plus à postiver. Je me sens vraiment seule et nulle.

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