Je sais pas trop ce qui se passe dans ma tete

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  • #79871 Répondre
    amonido_25
    Participant

      Bon, comme le titre le dit, je comprends pas ce qui se passe dans ma tête. En fait, ça fait environ un an que j’ai ce qui ressemble à des phases hypomaniaques et dépressives, même si j’avais déjà l’impression d’être en dépression avant, c’est depuis un an que ces piques d’énergie sont venues. Ça dure environ un mois, et je suis tout le temps à fond dans ces moments-là. D’habitude je suis stressée, et dans ces moments-là, j’ai plus du tout d’anxiété, je suis dans ma bulle, et je suis toute énergique. Au début, j’avais pas trop capté, mais je me suis dit que c’était peut-être un début de trouble bipolaire. J’avais 17 ans à ce moment-là, quand ça a commencé. Mais c’est vrai que vers mes 13 ans, une fois, ça me l’a fait aussi, mais en bien plus fort. Je dormais plus pendant un mois, je faisais que bouger dans tous les sens, et j’ai commencé à décrocher de l’école à ce moment-là, et je crois qu’après j’ai fait une longue dépression du coup. Et du coup, quand ça a repris il y a un an, j’avais quelques hallucinations aussi, en entendant des voix, des trucs qui m’appellent, même en pleine journée, mais pas beaucoup, et ça s’est vite arrêté. Mais récemment, ça a repris. Et je sais pas trop si c’était de la paranoïa ou de la psychose, mais pendant plusieurs semaines, à chaque fois que je voyais les gens dans la rue ou le métro, j’avais l’impression qu’il y avait un genre de complot contre moi, qu’on me cachait un truc, du genre The Truman show. Et j’avais l’impression que certaines personnes essayaient de me le dire, mais que les autres les écartaient à temps pour qu’ils me disent rien. Et j’ai eu pas mal d’hallucinations, je voyais parfois des gens alors que il y avait personne, et j’entendais des voix m’appeler aussi, et plus qu’avant. Et je me dis que ça augmente peut-être en intensité, et que ça empire. Là, du coup, ça s’est calmé un peu ces jours-ci, même si je suis encore stressée. Fin, je suis tout le temps là à vérifier les coins de ma chambre, pour vérifier qu’il y a rien. Je garde une lumière allumée dans ma chambre pour vérifier à tout moment qu’il y a rien, et ne pas être surprise. Je garde la porte de ma chambre fermée parce que je me sens observée, que ce soit la journée ou la nuit. Et dès que j’entends des bruits suspects à la maison, je suis limite persuadée que c’est des monstres, et je deviens terrifiée, et me mets en mode défense. Même, à chaque fois, je suis convaincue d’être observée par mon ordi, du coup, à chaque fois que je fais un autre truc, je tourne l’écran ou le baisse pour que la caméra puisse pas me voir d’où je suis. Et du coup, je sais pas trop quoi faire. Je voulais potentiellement le dire à mes parents, mais je sais qu’ils me croiront pas, à part si ça devient vraiment grave au point où tout le monde le voit vraiment bien. Et même là déjà, ça se voit assez souvent quand même qu’il y a un truc chez moi, mais j’ai l’impression qu’ils font juste pas attention, ou s’en fichent, ou font exprès de rien voir. Et là, du coup j’ai 18 ans. Et je me suis dit que en vrai, je pouvais prendre rendez-vous en secret chez un psychologue ou un psychiatre. Mais ma mère aime bien gérer tous les aspects de ma vie, ce que je déteste. Y compris les rendez-vous et tout ça. Et si j’utilise par exemple ma carte vitale ou la mutuelle, etc, elle le verra direct et me confrontera par rapport à ça. Et je suis pas sûre comment elle va réagir là. Et du coup, je sais pas trop comment faire, je suis un peu bloquée. J’ai une tante, la soeur de mon père, qui est schizophrène, et ma mère est bien au courant de son cas, et comment ça s’est passé, du coup je me suis dit que ça passerait peut-être si je lui disais, vu qu’elle a déjà vu avant des gens avec des troubles mentaux. Mais comme c’est quand même quelqu’un de rigide et stricte, je pense pas qu’elle me croira pour l’instant. La dernière fois que j’ai essayé d’aborder le sujet et de lui dire que j’étais probablement en dépression sur le coup, elle s’est juste focalisée sur le fait que je travaillais plus assez en classe, et que c’est des « maux de l’âme » qu’il faut réparer, et qui sont soi disant présent parce que je suis pas assez religieuse et pratiquante, ce qui me saoule clairement, vu qu’ils avaient dit la même chose à ma tante au début, avant que même les religieux disent que c’était pas un manque de foi mais un vrai problème mental à traiter. Et même au début, quand j’avais décroché à l’école, elle avait même pas remarqué, vu qu’au début mes notes avaient pas changé vu que c’était facile d’avoir des bonnes notes au collège, même en faisant le minimum. Mais en passant au lycée, et en faisant la même quantité de travail, mes notes ont chuté et c’est que là qu’elle a remarqué et a commencé à me gronder. Et du coup, je sais pas trop quoi faire, si quelqu’un pouvait me donner des conseils adaptés, ce serait sympa, merci.

      #79894 Répondre
      WorriedBear
      Participant

        Bonjour amonido_25,

        Pour ce qui est de consulter sans que ta mère le sache il existe les MDA (maison des adolescents) et les PAEJ (point d’accueil écoute jeune), il y en a peut-être prêt de chez toi :
        _ https://www.filsantejeunes.com/carte_mda
        _ https://www.cartosantejeunes.org/?CartoSante&facette=listeListeTypeDeStructure=PAEJ
        Où tu peux consulter de manière gratuite et anonyme si je ne me trompe pas.

        Ne perd pas trop de temps avant de consulter, c’est important que tu puisse rencontrer des spécialiste et leur parler de tout ça car tout les symptômes que tu décris ne sont pas anodins, selon moi il faut que tu sortes de ton errance diagnostic.
        J’ai peur que plus tu attendes plus ton état se dégrade..

        Si tu veux parler je reste disponible :bye:

        #79954 Répondre
        Mikisi

          C dur ce ke tu vis essaye d’en parler a elle ou a kelkun ki te soulagerai !

        3 sujets de 1 à 3 (sur un total de 3)
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