Mal-être

  • Ce sujet contient 1 réponse, 1 participant et a été mis à jour pour la dernière fois par Mica, le il y a 5 mois et 1 semaine.
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  • #27400 Répondre
    Help

    Salut ,
    Je m’excuse des nombreuses fautes d’orthographe.
    Cela fait maintenant 1 mois que je me sens angoissée et que je n’arrive pas à dormir , j’ai mal; une douleur si intense , j’ai du mal à respirer j’ai mal au cœur et j’ai la nausée , chaque jour une nouvelle excuse ressort à ce mal être ; parfois il arrive que durant 1h ça va et quand ça va j’ai l’impression que tout n’étais que de la comédie. Je suis fatiguée , cela me fatigue tellement que plus les jours passent plus les idées noires deviennent forte et me donne envie car j’ai l’impression que c’est la seul façon pour arrêter cette souffrance. Évidement j’en ai parlé autour de moi , ma mère ne sait pas trop comment gérer ça et vue que je n’ose pas pleurer devant elle elle pense que ça va , les autres me dise qu’avec le temps ce ira et pourtant ça fait 1 mois que je pleure tout les jours et que j’ai aucune motivation. Une de mes plus grande peur actuellement c’est la fin du lycée , le début de l’été ; nombreux sont ceux qui sont heureux lors de cette période , mais moi ça m’angoisse , ça m’effraie , quitte le lycée même si ce n’est pas non plus si mauvais que ça , m’angoisse car j’ai trouvé un certain équilibre avec les amis que je n’ai absolument pas chez moi ; l’été et les longues journées a ne rien faire me terrifie, cette période est une des pires pour moi , l’entrée à la fac , me fzire très peur , l’éloignement de tout mes amis et des gens que j’aime me donne envie d’en finir , je n’en peux plus , je pense être dépendante affectivement ; c’est douloureux et j’ai l’impression ne pas être comprise , nombreux sont ceux qui m’ont dit « oui mais c’est la vie) je sais que c’est la vie , j’essaye de penser positif j’ai fait toute les méthodes possibles pour me détendre ; me calmer et profiter du jour présent , mais je n’y arrive pas , lorsqu’on sort je suis là à fixer le vide et à penser au futur , ou alors je n’arrive pas à donner de l’énergie dans l’activité je suis exténué j’en ai marre , et je n’arrive pas à passer outre , le bac arrive et je n’arrive pas a réviser a cause de mon état , cela me dépite je me suis connu plus forte , mais la je m’effondre devant la peur que je ne contrôle pas.

    #27518 Répondre
    Mica

    Salut
    Moi aussi j’arrive pas a réviser pour le brevet car je déprime et je veux en finir
    Mais d’après tout ce que tu dis j’adorais te connaître tu prendre dans mes bras et pleurer tout ce que je peux pour que l’on aille mieux
    Je te connais pas et tu ne me connais pas mais moi tout le monde le sait et ducoup c’est assez compliqué je suis rarement seul heureusement et tout le monde me dit que je suis malade c’est fort possible et il m’aide à aller mieux sans que ça marche mais
    Je pense que peut être que si tu en parles à t’a famille ça pourrait t’aider
    Désolé pour la réponse tardive mais j’avais pas vu ton message
    J’espère avoir de t’es nouvelle

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