[🤷🏻‍♀️]

J’ai hésité à écrire ce message… mais mtn que j’ai commencer autant le finir. Si j’écris ce texte c’est pour essayer d’enlever cette « addiction » pour mon poids. J’ai bientôt 13ans, je fais 1m60 pour 54,300kg je sais c’est très précis… j’ai toujours était énormément complexer par mon corps(ventre,cuisses,tour de taille…) avant ça passer mais en ce moment je me pèse tout les samedi et si je vois que j’ai pris ne serait-ce que 50g je vais me rendre malade, j’ai déjà pensé à me faire vomir mais je ne l’ai jms fais il y a un mois je faisais 55,200kg quand j’ai vu ce poids je me suis mise à pleurer… alors j’ai décidé de maigrir mais d’après mon entourage vouloir perdre 10kg c’est beaucoup trop… tout le monde sait que je complexe énormément mes parents le savent depuis que je suis toute petite… car cela a commencer vers mes 6ans mon petit ami lui trouve que j’en fais trop et que je suis bien comme ça. Mais je n’arrive à croire personne.

Avant quand j’étais triste, déçu ect… je me réfugier dans la nourriture mais maintenant quand qielle chose ne va pas je vais diminuer ma nourriture par exemple si je me prend la tête avec mon copain même si ça dure que 5min ça va rester dans ma tête alors je vais me dire que c’est à cause de mon poids et que si je maigris je serai plus belle alors on se prendrais moins la tête. Il a essayé de me dire que je suis « parfaite » que je suis dans la norme même si personne connaît mon poids car j’ai honte dcp je lui ai pas dit.. je lui ai dit que je faisais entre 50 et 55 il m’a dit que c’était normal mais mon rêve serai de faire 47kg.

Mes amies me disent que je ne suis pas « grosse » mais je complexe depuis 7ans maintenant à cause des critiques… elles restent toutes dans ma tête par exemple je me souviens que en CP j’avais avec ma classe et quelqu’un d’une autre classe à crier PATATE au moment où j’étais passer je l’ai directement mal pris à l’heure d’aujourd’hui je rentre 4eme et je m’en souviens encore…je sais que j’arriverai pas à arrêter de complexer mais j’essaie le problème est que quand je me regarde dans le miroir je me mets à pleurer me pincer la peau qui est de trop et je peux y passer la nuit à pleurer… si vous avez des solutions aidez moi svp😔

Merci d’être rester jusqu’à la fin même si c’était très long…

[Ririne]

Oh! J’ai eu une larme à l’œil en lisant ton message. Ma belle tu as 13 ans, tu es encore en puberté il faut pas que tu prives ton corps car il a besoin d’énergie. Vraiment je suis dans la situation que toi, je voudrais te dire que il faut que tu vois la belle personne que tu es, qu’il faut que tu es plus confiance en toi que tu t’aimes plus. Mais c’est très dure, depuis CM2 je complexe sur mon ventre « gonflé » et qu’en je pense que je suis guérie et ben … non je complexe encore plus. Mais il y a une astuce que j’ai faite pour un peu m’en sortir, et ça a été de diminuer les réseaux( donc moins le comparer) et puis à chaque fois que je le regardais dans le miroir j’insistais sur les parties de mon corps que j’aimais à peu près et je me disais « je t’aime » même si au début je le pensais pas. Et puis à force j’ai commencé à me voir autrement ( c’est à dire qu’aujourd’hui je m’aime beaucoup plus et j’arrive à accepter la personne que je suis, je me trouve belle ….etc. Mais je t’avoue que c’est pas facile.
D’ailleurs j’ai 18 ans, et en ce moment je suis dans ma période sombre je complexe encore plus sur mon ventre. Je songe à aussi diminuer mes portions de repas . Mais bon dans la vie il y a des hauts et des bas, mais je me force à ne pas valider cette pensée.
Mais vraiment ne diminue pas la quantité de repas ça peut même s’aggraver pour toi (comme anorexie, et la ça pourrait toucher à ta santé)
PS: le connard qui t’a dit que tu étais une patate, on l’emmerde fort.
J’espère t’avoir aidé
Bisous !!!

[Emma]

Tkt pas je fais 1,61cm pour 63 il y’a de quoi etre complexer avec mon putain de corps tt mes excuses pour la grossierter😅😫😫😫marre de mon corps

[Lune]

Je ne vais pas écrire beaucoup parce que je c’est pas quoi dire mais depuis quelques temps je commence sérieusement à complexer
Malheureusement je n’arrive même pas à diminuer mes assiettes.
La dernière fois j’ai fait 24h sans manger est depuis je me jete sur la nourriture je c’est pas comment faire pour m’égrire

[Fan de tout]

Je sais que je réponds un peu tard, mais j’espere que tu verras quand meme le message.
Tu dois vrm pas complexer pour ca. Ton poids est super normal et je suis sure que t’es magnifique. Je sais pas vrm dire bcp, mais surtout diminue pas tes quantité, compense pas d’une autre manière et ne te fais pas vomir.
J’ai une amie qui a fait pareil et mtn elle ne sait plus rien manger sans se faire vomir. Moi je suis pas bcp mieux mais c’est une autre histoire.
Si tu veux des autres conseils, te pèse pas tous les jours. Parfois je me disais je me pese plus jusqu’au … et meme si j’y pensais encore et que c’était super dur, ca m’aidait grave.
Vrm, prends soin de toi et si c’est possible, demande a tes parents d’aller voir un professionnel (psychologue, psychiatre, diet, etc) ca pourrait vrm t’aider.
Et écoute pas les remarques des autres, ils sont tous completement cons.
Faites tous attention a vous
J’espere que ca t’as qd mm aidé

[Auteur]

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