Mon poids c’est devenu un vrai problème

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    Lili.dvp

      Salut,
      Je viens écrire ici car j’ai eu connaissance de ce forum et je suis complètement à bout en ce moment. Pour poser un peu de contexte, je suis une lycéenne et j’ai, du plus loin que je me souvienne, très tôt complexé sur mon poids. Je suis plutôt petite en taille, ce qui me donne davantage l’impression d’être « tassée ».
      Au collège, j’étais là plus petite et la plus « ronde » de mes amies. Mes parents m’ont dit de faire attention en 5ème, car je grignotais beaucoup et prenais du poids, même si selon leurs dires je n’ai jamais été en surpoids extrême. À partir de là, j’ai ralenti tout ça et mon poids s’est stabilisé les années suivantes à 3.5 kg en dessous.
      Les années sont passées et j’ai toujours eu ce complexe quelque part en moi. Puis j’ai eu mon premier copain, il y a eu des complications, il y a eu une rupture et je me suis plongée dans le sport (notamment la course à pieds) pour perdre du poids et changer, ne plus jamais être cette fille-là. Ça, c’est arrivé cet été.
      Sauf que j’ai développé une relation super malsaine avec la balance, au point de pleurer à chaque fois que je voyais que j’avais pris du poids et d’aller marcher après chaque repas et dès que j’en avais l’occasion. Ma mère a fini par cacher la balance.
      Ça s’est calmé un temps, mais ils l’ont ressortie, et de toute façon je n’avais pas arrêté mon déficit calorique. Je recommençais à craquer, manger à cause de mes émotions, du stress, de la fatigue, je sais même pas, au fond. Aujourd’hui j’ai encore vécu un exemple type, j’avais réussi à reperdre un peu de poids, j’ai fait un cookie hier, j’en ai mangé ce matin et j’ai passé la matinée à avoir des nausées et une grosse fatigue, j’ai dû faire de l’hyperglycémie parce que j’ai dû trop en manger.
      Et mes parents ne comprennent pas ça. Pour eux j’exagère, c’est des conneries. Hier, j’ai demandé à mon père s’il avait cuit le steak dans du beurre, il m’a dit que oui, et quand j’ai commencé à protester, ma sœur a râlé en disant que j’abusais toujours. Mes parents veulent que je « stoppe » mes conneries avec la nourriture parce que je suis en train de faire n’importe quoi selon eux. Mais ils ne comprennent pas que c’est devenu incontrôlable pour moi. Que ce soit compter les calories quand je mange ou grignoter à des moments aléatoires, je ne choisis rien du tout.
      Voilà ce que j’avais à dire, merci à ceux qui ont pris la peine de me lire.
      Prenez soin de vous. :heart:
      « Lili ».

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