j’ai une phobie scolaire. tout a débuté durant mon année de 1ere au lycée, à cause d’événements dans ma vie, je n’avais plus la motivation ni la force d’aller au lycée, j’ai réussi à finir l’année mais avec des notes très basses et des avertissements de travail. viens l’année de terminale, ici ce n’est plus question de motivation ou de force, mais de peur, d’angoisse, j’ai peur d’aller au lycée, je fais des crises de panique et d’angoisse rien qu’à y mettre les pieds. ma mère ne comprend pas et ne cherche pas à comprendre, elle ne prend pas du tout ça au sérieux, elle pense que j’ai juste la flemme, je pleure chaque soir et des fois l’idée de ne plus jamais me réveiller me viens en tête, ça serait plus simple que de me lever chaque jour avec une boule au ventre, la peur, l’angoisse, les crises, les pleurs, la culpabilité et la déception. je suis tout simplement fatigué de ce quotidien, et je ne sais pas comment m’en sortir, je sais pertinemment que je n’aurais pas le bac, alors je ne fais même plus l’effort d’essayer, j’aimerais sauvé ma santé mentale..
Pour sauver ta santé mentale je pense qu’il faudrait se tourner sans attendre vers des professionnels de la santé mentale je pense aux psychologues et psychiatre.
Tu ne supportes plus ta vie telle qu’elle est, tu commence à avoir des idées qui se rapproche un peu d’idée suicidaires, ce sont des signes alarmants qui doivent t’alerter sur la nécessité de demander de l’aide !
Est-ce que tu te sens de faire les démarches pour prendre rendez-vous ?
Au volant, ni appel, ni message, ni réseaux sociaux - Et si nous transmettions la bonne attitude ?
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