Poids correct ?

  • Ce sujet contient 6 réponses, 4 participants et a été mis à jour pour la dernière fois par Leo_64666, le il y a 3 jours et 20 heures.
7 sujets de 1 à 7 (sur un total de 7)
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  • #24004 Répondre
    Leo_64666

    Salut,
    Je suis un fille est j’aurais 12 ans dans 6 mois, je mesure 1metre53 et je pèse 49kg. Sauriez vous me dire si je suis dans la moyenne? Je me trouve grosse mais a chaque fois que j’essaye de faire un regime, je ne m’y tiens pas… Auriez vous des conseils?
    Merci d’avance

    #24037 Répondre
    Cxxdice
    Participant

    Salut ,
    Bon je m’y connais pas trop mais je pense que tu devrais calculer ton imc (indice de masse corporelle). Il y a des sites qui proposent de le calculer pour toi. Il suffit juste de connaître ta taille et ton poids (apparemment tu les connais déjà). Sinon tu peux prendre rendez-vous chez une nutritionniste pour avoir un résultat plus révélateur sur ta santé et si nécessaire pour perdre du poids.

    Voilà j’espère que j’aurai pu t’aider !
    Passe une bonne journée 🙂

    #24075 Répondre
    Leo_64666

    Merci beaucoup pour tes conseils @Cxxdice, ça m’aide et en plus c’est très gentil de m’avoir répondu 😊
    Bonne soirée et bonne nuit surtout! 😉

    #24113 Répondre
    Marco127
    Participant

    Bonjour !

    Je tiens à préciser que l’IMC n’est pas toujours forcément très fiable. En effet, certaines personnes peuvent être définies comme en surpoids alors qu’elles ne le sont pas du tout, et ce pour de multiples raisons.
    Par exemple, à titre personnel, aux yeux de l’IMC je suis en surpoids, alors que physiologiquement pas du tout. Mais je suis sportif avec une musculature développée, et les muscles pèsent plus lourd que la graisse pour un même « espace occupé », ce qui vient fausser les données.

    #24126 Répondre
    Sosso08
    Participant

    Bonjour Leo_64666,

    je viens à l’instant de calculer ton IMC (Indice de Masse Corporelle) qui est à 20,9. Ton poids est donc parfaitement normal car un IMC normal se situe généralement entre 18,5 et 25.

    Après, il n’y a que toi qui peut définir l’image que tu as de toi.
    Par contre, je te conseil de faire attention au régime car cela peut vite devenir dangereux si tu te laisses emporter par la perte de poids.

    Voilà, j’espère que mon message aura pu t’aider et t’apporter des réponses aux questions que tu peux te poser.
    Bonne journée à toi 😉

    #24128 Répondre
    Sosso08
    Participant

    oui tu as également raison, l’IMC n’est pas forcément fiable dans certains cas comme pour les personnes qui font du sport très intensivement mais sinon il l’est apres ça dépend d’un de chose genre la morphologie, la santé etc

    #24217 Répondre
    Leo_64666

    Bonjour,
    Je tiens à remercier @Sosso08 car je n’osez pas calculer mon IMC, j’avais peur de la réponse mais finalement, je suis plutôt  » normale  » 😊 Et merci aussi @Marco127 pour tes informations ; )
    Bonne soirée à vous!

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