Problème alimentaire récent

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  • #104748 Répondre
    La sage-femme

      Salut,

      TW EMETOPHOBES

      J’espère que vous allez bien ?

      Je vais y aller direct pcq bah je sais pas faire autrement, ben voilà, dans la nuit de lundi à mardi, je me suis trouvée mal (des douleurs au ventre +++, de la diarrhée, j’ai vomi 5 fois dans la nuit + 2 fois le matin, fièvre, bouffées de chaleur, fatigue, etc), j’ai loupé les cours de mardi, bref la folie. Jusque à tout va bien, simple gastro, j’ai toléré les liquides super rapidement contrairement à ma dernière gastro 3 ans auparavant, breff….
      Sauf que je suis super émétophobe depuis 2023, j’avais réussi à tenir 3 ans sans vomir (avec quand même une peur quotidienne et des crises d’angoisse, jamais de vraies crises mais toujours une anxiété latente, donc quand la nuit de lundi j’ai été malade, j’ai voulu juste mourir tellement j’avais mal au ventre et j’en pouvais plus de vomir, de sentir la perte de contrôle, j’étais dégoûtée et puis y avait la douleur, quoi, ct affreux. J’en passe les détails, vous me direz que c’est normal de pas avoir faim après une gastro, toujours est-il que j’ai guéri vite et dès mercredi j’étais en état de manger, mais en y allant petit à petit, plutôt par blocage psychologique que par vrai besoin physiologique. Plus clairement: ma peur me dit: « ne mange pas » alors que mon corps me dit « mange ». J’ai perdu 3kg avec cette gastro et, comme je me suis toujours trouvée beaucoup trop maigre, j’ai qu’un seul objectif: reprendre du poids. Revenir à mes 55kg (j’étais si heureuse d’avoir atteint mon poids idéal) voire les 58kg de l’été dernier (ma mère m’a traitée de grosse :scratch: puis j’ai maigri involontairement en faisant de la randonnée)…
      Je voulais donc remanger pour regrossir mais toujours avec cette horrible peur que manger me fasse vomir. Le seul truc qui m’apaisait CT de prendre des bains d’eau chaude. Je me sentais littéralement propre (car l’émétophobie a toujours amené chez moi une phobie du « sale »).
      En réalité, tout se serait bien passé s’il n’y avait pas eu ma mère. Ma mère est une personne pas très compréhensive, assez spontanée (je déteste les personnes spontanées je suis désolée), et qui JUGE ENORMEMENT mais elle juge tout ce que mon père et moi faisons! Par exemple le LENDEMAIN de ma gastro elle me FORCE à boire et manger (rappel: j’ai 18 ans dans quelques jours ET je suis en deuxième année de sage-femme donc OUI je sais ce que c la déshydratation et OUI JE CONNAIS MON CORPS!) puis dit des choses jugeantes du style « c pas bien tu vas maigrir et tomber malade » alors que j’ai toujours souffert à l’idée de maigrir et tomber malade donc ça se fait pas de sa part.
      Hier soir pendant le dîner y avait de la soupe et une omelette. J’ai refusé la soupe parce que elle était pas bonne et la veille elle m’avait fait aller aux toilettes et là elle dit « tu devrais en prendre tu as été malade » ok ça paraît gentil mais le seul fait de ME RAPPELER ma maladie ME REND MALADE et ça, elle est pas prête à le comprendre. Tout ce que je veux c oublier, rester dans le déni, faire comme si la maladie n’avait pas été là, et sans cesse elle me fait me souvenir de la nuit de la gastro. Comme à ma dernière gastro, elle a aimé en parler pendant… Ces trois années. Et puis elle s’est mise en froid avec mon père et moi je ne sais plus pour quelle raison mais ça lui arrive souvent et elle est partie en nous insultant (surtout moi) pendant que je faisais une crise d’angoisse à table et que je me forçais à dépasser ma peur de manger à cause de la faim et de la peur de maigrir.
      Je suis guérie. J’ai guéri aujourd’hui. De ma gastro, mais pas de mon émétophobie. Ma mère ne me parle pas depuis hier. Chez moi j’ai mal au ventre de stress à cause d’elle. Notre relation est pas bonne et c’est entièrement sa faute. Elle ne m’a jamais comprise, elle n’a jamais cherché à comprendre mes besoins et à y apporter une réponse convenable. Elle ne peut que juger et me donner des aliments qui sont trop forts encore (lait, viande, etc) en me faisant culpabiliser de pas manger. Cela m’a donné une peur panique de manger et je n’arrive à bien manger que quand je suis à l’école.
      J’ai très peur de ce soir.
      J’ai très peur d’une rechute de gastro.
      J’ai très peur de ce que peut faire ma mère dans ma vie future: j’aurai 18 ans mais je vis encore chez mes parents: est-ce qu’elle pourra m’empêcher de faire des sorties? D’être en couple? De faire un stage à l’étranger ou dans une autre ville? D’inviter des gens? De manger dehors?
      Au fond je l’aime beaucoup et c’est ça qui me fait le plus de mal.
      Bref si vous trouvez quelque chose à dire merci, en tout cas me défouler en écrivant à été presque comme une thérapie.
      Merci.

      #104878 Répondre
      Celle qui stress un peu trop

        Salut,
        Alors je te comprends je sais se que c est d avoir une mère qui veux tout contrôler. Sinon si ça te mets vraiment trop mal a l aise toutes ses reflexions se que je comprends essay de lui expliquer que tu n est plus une enfant que tu connais ton corp que tu sais se qu est la déshydratation en tan que sage-femme explique lui que lui fait de lui rapeller ta maladie ne va faire que de te bloquer dis lui que tu preferes y aller a ton rythme.
        Ensuite essais d aller voir un psychologue ou un medecin specialise dans les troubles alimentaires pour que tu puisse beneficier d’un suivit de qualité et peut-être qu il puisse petit a petit t’aider a gérer ton emetophobie.
        Et pour ton dernier point legalement a 18 ans tu pourras etre en couple faires des sorties ou des stages a l étranger par contre pour se qui est d inviter des amis il faudrait peut etre prevenir tes parents car se n est pas chez toi mais chez eux .
        Voilà j’espère que je t aurais aider au fait j ai treize ans et il y a peut etres des fautes d orthographe .
        Prends soins de toi tu va gérer :good:

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