[fan_gachaParticipant]

Bien le bonjour cher gens
Ne faite point attention a mon pseudo chelou j’arrive pas a le changer-
BREF
C’est pas le sujet
Alors voilà, en ce moment j’ai des difficultés à respirer, des palpitations cardiaques, de la fatigue et je transpire quand ça arrive
Le truc c’est que quand j’en parle à mes parents ils disent que ce n’est rien, que ça va passer ou que c’est ma faute du genre «et pourquoi t’as ça, il te manque rien lsjssjskz»
Bro
T’es con ou t’es con, y aucun rapport avec ça et les problèmes de santé 🧑‍🦯…
So
Je me retrouve en PLS dans mon lit a essayer de respirer normalement mais là je ressemble plus à un mouton sous hyperventilation donc Idk what I’m supposed to do
Merci d’avoir perdu 1 minutes de ta vie pour avoir lu ça et thx aux gens qui m’aideront
Farewell 🤸

[MHirisson]

Yo, il est très bien ton pseudo, calme down 😂 bref euhm, t’as essayé d’en parler avec l’infirmière scolaire où un prof de confiance ou même à tes potes? Ça a l’air con hein, mais ils peuvent t’aider 👍🏻. T’as essayé de chercher sur internet des exercices de respiration ou de médiation, car ça doit sûrement être du à du stress j’me trompe? Et pour tes parents baaah répètent leurs jusqu’à ce que ça les saoule et qui t’emmène chez le médecin ? Mes parents sont pareils mais, comme récemment j’ai pété un câble bah j’vais aller voir un psy😉
Voilà j’espère t’avoir aider, tschüss ✨

[Lol]

Salut, si je peux me permettre de te demander est ce que tu stresses, beaucoup ?? Car ça peut être dû au stress.

Si tu te retrouves à hyperventiler je peux essayer de te donner un conseil qu’on m’a donné (suite à un fort stress, j’ai eu mal dans la poitrine et du mal à respirer) il faut inspirer (mais pas trop) puis expirer plus d’air qu’on en a inspirer (désolée c’est pas simple à expliquer) et faire ça plusieurs fois en soufflant bien et notre respiration devient normale (je l’ai déjà fait pleins de fois ça marche super bien).

Pour les palpitations je me demande si ce n’est pas dû au stress (je sais pas si c’est possible) mais sinon as tu des problèmes cardiaques ?? Peut être que ça pourrait t’aider à savoir..

Quoiqu’il en soit j’espère que tu vas / iras mieux !!
Bye !!

[fiona]

Coucou ! j’ai exactement le même problème que toi. Je te conseille de consulter un cardiologue. Je suis allée voir un cardiologue, faire un ECG et une échographie cardiaque. résultat : aucun problème physique mais ce qu’on appelle une ‘tachycardie du stress ». Je vois donc un psychiatre depuis. Si tu es inquiet(e) a propos de ca, n’hésite pas a consulter un cardiologue afin d’en avoir le coeur net ! (petit jeu de mot :))
Prends soin de toi, j’espère t’avoir aidé

[Auteur]

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