Rechute et peur

  • Ce sujet contient 29 réponses, 1 participant et a été mis à jour pour la dernière fois par soso, le il y a 2 années.
10 sujets de 21 à 30 (sur un total de 30)
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  • #34582 Répondre
    Anonyme

      Coucou,
      J’espère aussi, pour le moment j’ai réussi à ne pas en faire à nouveau car pré occupé par autre chose (une amie à moi va extrêmement mal), mais je sais que ça peut aussi motivé plus de marques…
      Je sais que c’est interdit par la loi mais je n’ai pas l’impression qu’il s’en rend compte et pourtant le nombre de fois où je me suis déjà énervée et est pleurer est assez conséquent.
      C’est une étape importante de témoigner certe, mais n’oublie pas qu’il ne faut pas que tu te force, que se remémorer les choses engendre parfois une remontée de sentiments alors si possible soit avec une personne de confiance quand tu le fais afin d’avoir un soutien au cas où !
      Je comprends que tu n’es pas confiance en tes parents, tu ne te sens pas “écouter”, les signaux sont parfois difficiles à déceler surtout pour les adultes… Il fait être claire car sinon ça nous retombe dessus “Mais pourquoi tu ne l’as pas expliquer clairement ?! C’est de ta faute” exemple de phrase qui empiré ce sentiment en ajoutant de la culpabilisation.
      Si pour toi l’écriture est plus simple peut-être que tu peux faire une lettre et leur donner afin qu’ils la lisent ? Quand tu n’es pas là si tu as peur de leur réaction ? Sinon comme je disais pour le suivi si tu ne veux vraiment pas qu’ils soient au courant ton établissement peut t’aider, vas tu te renseigner, demander à l’infirmerie ?
      Je t’encourage à le faire, tu me semble en avoir besoin pour avancer encore mieux et ne pas sombrer plus.
      Merci,
      Je te souhaite force et courage aussi pour tout,
      Ano

      #34592 Répondre
      soso

        coucou anonyme
        as tu parler avec ton pere. as tu eu une discussion poser ou tu lui explique que votre situation te met mal a laise. apres je suis mal placer pour te dire qu il faut en parler
        pour ton amie,fait attention a elle,mais surtout a toi… je sais que dans de tels moment c est compliquer de vrmt s ovccuper de soi mais il faut que tu essaye.
        aujourd hui j ai commencer a ecrire ce qui c est passer lors de mon harcelement… c est dur mais je pense que peut etre ca medera a aller mieux
        je n en ai jamais vraiment parler. j en avait parler avec ma prof principale et ladulte que jai alerter lors de mon harcelement. j ai peur . je ne sais pas comment les autres vont interpreter
        et oui je pense que je vais aller voir mon infirmiere scolaire mais je ne sais pas comment lui demander , ni quoi lui demander, pour pouvoir un rdv avec une psy scolaire
        merci bcp. force a toi. gros bisous. soso

        #34604 Répondre
        Anonyme

          Coucou Soso,
          Quand j’essaie de parler avec mon père ça ne finit jamais vraiment bien donc j’ai abandonné de le faire depuis un certain temps…
          Pour mon amie, je fais tout ce qui est en min pouvoir pour l’aider, pour qu’elle ne soit pas seule et je la dirige vers des personnes qui sont plus proche (une prof qu’elle a et que je connais très bien notamment), je reste disponible pour elle par téléphone au besoin et je prends des nouvelles au quotidien, tout en me reposant et m’occupant de moi, ne t’inquiètes pas pour ça !
          C’est bien que tu essaies d’avancer par l’écriture, c’est une étape difficile mais qui peut être libératrice. Il n’y a aucune raison pour que ça se passe mal avec les autres. C’est un témoignage, un besoin de libéré la parole et de compréhension pour de la prévention. Si il y a des choses qu’ils ne comprennent pas ils pourront poser des questions et si besoin peut-être que la documentaliste qui s’en occupe pourra les partager avec toi pour que les réponses soient correctes ? Après évidemment si tu ne le sens pas alors ne te force pas, c’est difficile et c’est normal de ne pas forcément le faire.
          Pour ton infirmière scolaire, c’est pareil, si tu as du mal à le dire, passe peut-être par l’écriture ? Qu’en penses-tu ?
          Elle te posera probablement des questions, évidemment, pour mieux comprendre la situation mais aussi pour mieux gérer et te diriger vers les “bonnes” personnes (bonnes entre guillemets car tu as le droit de ne pas avoir le feeling et demander à changer, c’est important de se sentir bien avec les personnes que tu vas voir).
          Je te souhaite force et courage pour tout ça 💕✨,
          Bonne fin de journée,
          Bisous,
          Ano

          #34615 Répondre
          soso

            coucou,comment tu va ?
            pour ton pere,je comprend que tu es arreter. c est sur que si a chaque fois ca fini mal ce nest vrmt pas le but
            c est super ce que tu fais pour ton amie. force a elle
            et oui je pense que la documentaliste pourrai maider. apres la je n ai meme pas fini de tout ecrire alors que je n en ai meme pas ecrit la moitier de se que j ai vecu… je pensais pas avoir vecu autant de chose en si peut de temps
            je vais voir pour aller a la vie scolaire (cpe) pour voir si il y aurait possibiliter de prendre un rdv sans l accord des parents… mais je sais deja que pour etre suivie a la MDA il faut avoir l acord parental donc bon… je verai ca plus tard
            tu as deja ete suivie par des psy ? ca c est passer comment ?
            force a toi. gros bisous. tout mon courage. soso

            #34622 Répondre
            Anonyme

              Coucou Soso,
              Ça ne vas pas trop comme d’habitude et toi ?
              C’est vrai l’écriture nous montre parfois l’ampleur véritable de ce que l’on a vécu car on peut ajouter tout les petits détails au fur et à mesure pour ensuite remettre un peu en ordre dans la chronologie par exemple, il faudra d’ailleurs que je le fasse moi aussi car je m’emmêle trop quand je parle 😅
              C’est bien que tu ailles demander ! C’est étonnant ce que tu me dis pour la MDA, je suis allée vérifier et je te copie colle le premier lien : “La MDA est un dispositif qui ne nécessite pas d’accord parental. C’est un espace confidentiel, anonyme et gratuit”.
              C’est d’ailleurs normal puisque si les parents font partie de cette source de problèmes ne vaut mieux pas qu’ils puissent avoir la main sur cet accord.
              Oui, j’ai déjà été suivi un peu plus jeune par un pédopsychiatre, mais aussi par différents psychologues (je n’ai pas vraiment apprécié car ce n’était pas de mon initiative et ça m’a plus plongé dans le mal qu’auparavant), puis logique après ma TS un suivi à été mis en place (bon il a pas mal bouger pour différentes raisons mais je commence une thérapie sur la longueur maintenant) et cette fois j’ai aussi pris l’initiative et surtout j’ai trouvé des personnes qui me conviennent.
              En tout cas tu es courageuse dans tes projets !
              Je te souhaite de réussir, d’aller mieux et de trouver les bonnes personnes !
              Bonne nuit,
              Ano

              #34633 Répondre
              soso

                coucou anonyme
                je suis hyper fatiguee… j ai les yeux qui fatiguent de ouf et toute la journee g du me “battre” avec mon voisin de classe pour qu il arrete de memerder. bref
                enft pour la MDA on peut appeler anonymement et tout. mais pour avoir un suivi psychologique tu es obliger d avoir un accord
                c est super bien que tu es trouvee les bonnes personnes a qui parler ! je suis contente pour toi!
                j espere sincerement que tu puisse aller mieux bientot
                et je ne suis pas sur que lon puissent dire que je suis courageuse… mais bon
                comment vas ton amie ? ce nest pas trop dur pour toi ?
                gros bisous. grosse force a toi. soso

                #34655 Répondre
                Anonyme

                  Coucou Soso,
                  J’espère que tu te reposé bien durant ce week-end ! Si ton voisin de classe t’enquiquine, dis le au prof et demande si tu peux changer de place peut-être ?
                  Bon et bien mince pour la MDA, je trouve ça un peu stupide pour le coup de devoir avoir un accord parental…
                  Je suis contente aussi d’avoir trouver de bonnes personnes, merci pour ton contentement.
                  J’espère aussi pouvoir avancer et aller mieux.
                  Si, on peut dire que tu es bien courageuse, tu ne te laisse pas abattre et tu essaies de trouver des solutions pour avancer et aller mieux !
                  Mon amie va un peu mieux, elle sait que je suis là, qu’elle a des numéros et des contacts au cas où et que c’est important qu’elle ne reste pas seule.
                  C’est un peu dur pour moi car j’ai du mal à tout voir étant donné que je suis plus loin et que l’on ne peut pas se voir, j’aimerais beaucoup la voir de temps en temps IRL, mais bon ce n’est pas vraiment possible, je reste malgré tout très disponible pour elle et demande des nouvelles régulièrement, donc bon c’est déjà bien.
                  Bref, j’ai vu ma personne pilier aujourd’hui et il a vu que le sang imprégnait mon bandage au niveau du poignet, il s’inquiète je le sais et avec le reste (notamment le fait de rendre mes tripes après manger) il pense que je relève de l’hospitalisation mais j’ai peur de l’hôpital et j’y réagi très très mal…
                  Merci Soso, et force à toi aussi, continue, tu es sur la bonne voie !
                  Bonne journée/ soirée
                  Ano

                  #34662 Répondre
                  soso

                    coucou
                    oui effectivement je trouve le fonctionnemeent de la mda un peu absurde mais cest leur regles
                    et oui j essaie de me reposer un max. mais je sais pourquoi je suis fatiguee : les regles
                    ensuite c est vraiment super ce que tu fais pour ton amie. mais surtout fait bien attention a que ca ne t ampoisonne pas le morale !
                    je pense que cest vraiment bien que ta personne pilier ce soit rendu compte … que lui a tu dit quand il a vu ton bandage ? il est au courant que tu te mutile ?
                    tu te mutile quand ? le soir ? le matin ? c est des pulsions ?
                    grosse force a toi. je sais que tu peux reussir a aller mieux. et ci c est pas tout de suite sa viendra bien un jour. gros bisous. soso

                    #34669 Répondre
                    Anonyme

                      Coucou,
                      C’est bien si tu arrives à te reposer ! (Bon courage pour les règles 😅)
                      Oui, je suis fière d’au moins lui apporter une aide et du soutiens au moins une chose que je fais bien. Je sais qu’il faut que je fasse attention à moi, on me répète souvent que je dois être ma priorité mais bon je suis comme ça, je pense aux autres plus qu’à moi 😅.
                      Il était déjà au courant, il a très vite compris quand il a vu mon bandage notamment car le sang traversait déjà en partie.
                      Sur le moment je n’ai pas une sorte d’horaire fixe, c’est un peu des pulsions, hier c’était le matin après que mes parents soient venus, d’autres fois le soir et parfois pas au niveau du poignet mais dans le dos (il m’a d’ailleurs demandé si mon dos était marqué car on en avait parlé une fois).
                      Je commence à douter d’y arriver, et me demande si l’univers me passe pas un message (j’ai été à très près de me faire renversée 2 fois, fait tomber mon portable, et mon autre main et poignet ont gonflés).
                      Je crois que le plus bizarre c’est que je n’ai pas eut peur de mourir…
                      Merci, force et courage à toi aussi 💕✨
                      Bonne journée
                      Ano

                      #34682 Répondre
                      soso

                        coucou anonyme
                        merci bcp pour le courage
                        moi aussi je prefere penser aux autres qu a moi. c est telement plus simple. et ca me permet de moublier. jadore aider les autres. plus tard j aimerai telement travailler dans une asso type le refuge
                        je pense que c est un bien pour un mal que la personne pilier le sache. qu il s inquiete pour toi te prouve que tu nes pas seule et que si tu as besoin des personnes t entour !
                        et puis,en ce moment sa ne va pas fort. tu remet des chose en questions. c est normal. mais fait attention a toi. si tu as besoin d en parler je suis la. meme si je suis plus jeune que toi,que tu ne veuille pas trop en parler ou me faire porter ton mal etre sur mes epaules et que tu es deja suivies,noublie pas que je suis la si tu veux
                        merci bcp. force a toi egalement. tu va ten sortir,jen suis convaincue ! gros bisous. soso

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