Seule dans le silence..

  • Ce sujet contient 2 réponses, 1 participant et a été mis à jour pour la dernière fois par lulu, le il y a 1 jour et 17 heures.
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  • #74658 Répondre
    Jenaimarredevivre

      Depuis hier soir…
      Je n’étais pas bien, mais vraiment pas.
      J’avais décidé de me mettre fin a cela mais malheureusement, j’ai dissocié (= sentiment étrange d’être hors de son corps et ne plus rien ressentir dun coup) toute la soirée, et j’ai fini par me rendormir.

      À mon réveil, je me sentais un mal.. tout d’hier soir me submergé.. je me sentais mal et seule sur le point de faire une dinguerie.
      Alors, j’ai pris la décision d’appeler le 3114.
      Quand j’ai appelé, sous le coup du stress, j’ai dit que je ne savais pas pourquoi j’appelais mais que je me sentais mal, parce que si je disais que je voulais juste parler, ils allaient encore me dire d’aller voir ailleurs, comme la dernière fois.
      Donc j’ai dit : “Je ne sais pas mais je me sens mal.”

      La personne m’a répondu qu’ils avaient déjà contacté mon lycée la dernière fois et qu’ils souhaitaient obtenir des informations personnelles, comme mon nom de famille et mon adresse.
      J’ai mis du temps à répondre… Je réfléchissais, je me sentais mal dès le départ, et ce malaise n’a fait qu’empirer. Puis, soudainement, je me suis sentie un peu dissociée.
      Alors, j’ai juste dit « oui » d’une voix légère, car j’étais en train de me déconnecter de la situation. Elle n’a rien ajouté avant de raccrocher brusquement, ce qui m’a plongée dans un silence pesant, accompagné d’un profond sentiment de honte de ne pas pouvoir mieux m’exprimer et de me sentir faible à demander de l’aide…
      Puis, j’ai fondu en larmes.

      Je m’en veux à cause de cette mauvaise conversation..
      J’ai l’impression qu’elle en a eu marre de moi, de mon comportement étrange.. et avec ce que je ressentais + la dissociation, que j’avais cette sensation de ne plus avoir de limites sur ce que je pourrais me faire + combiné à ce qui s’est passé au téléphone…
      Je me sentais seule.
      Vraiment seule..
      L’univers, le monde m’abandonner.
      Mes penser étais envahissant , le sentiment d’être légère.. plus vraiment dans mon corps et je ne savais plus quoi faire…

      Alors.. J’ai tenter de me suicider
      ******************* et enfin mourir pour de bon et être en paix…
      Mais… je n’ai pas réussi..
      *******************
      J’ai eu peur.. je tremblais..je pleurais..
      Et puis la douleur de ma blessure me fesais du bien.. ça me calmer..
      Donc ca va aller…

      #74721 Répondre
      Loane

        Bonjour je viens de voir votre message et je vois qu il est tres recent je suis une personne qui fait beaucoup de crises d’angoisse et j ai vu une psy et mon infirmiere j ai teste des milliers de techniques et je me suis fait du mal aussi. Moi aussi me pincait ou autre permettait de compenser mon stress mais je sais que c est hyper dangereux. Je ne sais pas quel age vous avez car vous avez evoque le lycee mais peut etre qu avec ce message vous vous sentirez moins seule et moi aussi. Cela m arrive beaucoup le soir ou alors tres tot le matin et je pense qu en parler est une tres bonne solution c est deja un grand pas.

        #74750 Répondre
        lulu

          Coucou
          Je vois de quoi tu parles avec le sentiment de dissociation. (je le vis)
          Ouais des fois y’a des gens je vois pas ce qu’ils font dans ces services. ON PARLE QUAND MÊME DE GENS EN SOUFFRANCE, HEIN !!! moi un jour j’ai écrit à FSJ et j’ai eu une réponse douce de la part d’une écoutante. Ça a coupé. Quand j’ai rappelé, une dame m’a répondu sèchement et a tout fait pour finir vite la discussion(5min). Puis j’ai écrit à Première fois(fsj pas besoin de floutter c’est une aide pour les jeunes installée par l’état et une association, et c’est anonyme) . Je n’ai jamais eu de réponse désagréable, même quand je savais que je les saoulais. J’ai déjà essayé de mettre fin à mes jours 3-4 fois depuis 3 mois. Je comprends. Courage et bonne chance
          Si tu veux parler je suis disponible. J’ai 13 ans.
          Bisous

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