surplus d’émotion
- Ce sujet contient 3 réponses, 2 participants et a été mis à jour pour la dernière fois par
Ccoolavie, le il y a 1 semaine et 1 jour.
Ccoolavie, le - Messages
-
salut, je sais pas si je suis la seul, je pense que non. Trop souvent je ne sais pas gérer mes émotions, c’est toujours trop ou bien alors pas assez. Quand je suis énervée c’est x1000000 et quand je suis triste ou fatiguée aussi. Mais quand je ressens « rien » comme un vide, c’est comme si j’étais une batterie déchargée complètement et j’ai la flemme ne serait-ce que de simplement dire « oui » ou « non ». Je ne sait pas vraiment comment m’exprimer 🤷♀️
Ccoolavie Salut juste moi,
Je ressent exactement la même chose que toi. Soit j’ai l’impression que c’est la meilleure joue de ma vie soit la pire. Quand je suis à 50% je ressent un vide que je ne supporte pas du tout alors je me focalise sur tous ce qui ne vas pas. Je n’arrive pas à ne rien ressentir il faut toujours que mes émotions soit à 100% dans ces moment là si quelqu’un me pose une question ça me demande trop d’énergie de lui répondre ça ne fait que m’énerver . Je ne sais pas si tout gérer mes émotions et ça me complique vie .
Es ce que toi aussi ça te complique la vie ?
Es ce que tu ressent toujours tous ou rien ?
Je suis contente en tous cas d’avoir vu que je n’étais pas la seule à ressentir ça et parler avec une personne comme moi.
Je reste disponible si tu veux continuer à discuter.
Bonne journée ! Salut ! merci de m’avoir répondu Ccoolavie ! je suis contente de ne pas être la seule aussi, oui ça merci complique énormément la vie au niveau relationnel avec les gens en général et oui la plus part du temps je ressens tout ou bien rien..
c’est super désagréable, voir même invivable à la longue. je reste disponible aussi si tu as besoin de parler ou autre !
Bonne journée !Ccoolavie Salut!
Je comprends c’est vraiment (presque)invivable quand c’est tous le temps. Souvent mes proches ne me comprennent pas et il pense que mes émotions sont exagérées
Est ce que t’es proche te comprennent toi ?
Que fait tu toi quand tu perd le contrôle de tes émotions?
Personnellement j’ai un carnet secret et j’écris tout tout tout même si ça n’as aucun sens et je me vide la tête. Ça marche plutôt bien. Peut être que tu le fais déjà ?!
En tous cas ça me fais plaisir de discuter de ce sujet avec quelqu’un qui me comprends.
Bonne soirée ! kaaaaaaaa Bonjour à tous !
Je vous comprend totalement car je suis pareille mais je ne suis pas le sujet ici.
Si je peux vous donnez un conseil c’est de trouver un moyen de vous évader, de vous retrouver avec vous même pour décompresser et faire le point. Essayez d’en parler (ce que je ne fais pas et croyez moi que ça ne me réussi pas). On se sent souvent incompris et justement, le meilleur moyen de se faire comprendre c’est d’en parler.Ccoolavie Merci kaaaaaaaa pour tes conseils. Je vais essayer de les appliquer. Ça fais du bien de se sentir comprise et aider.
Bonne journée!
(Je reste disponible pour parler avec vous si vous voulez)
