[Sam]

Salut,
Comme l’indique le titre du sujet, je vais parler d’une personne qui me semble toxique. J’ai un « ami », ancien copain qui m’a fait beaucoup de mal. Notre relation a toujours été ambiguë, mêlant amour et amitié. Et quand il m’a proposé de sortir avec lui, j’ai tout de suite accepté. Alors que je n’étais pas sur de l’aimer de cette façon. Aujourd’hui encore, tout est flou. Ensuite, il a dit enfaite dsl non. J’ai eu très mal après, j’étais confus, triste, en colère.. bref, con. Puis il était froid, distant et m’a ignoré jusqu’à maintenant.
Auj, Il me propose qu’on se revoit. Il faut vraiment que je vous avoue un truc. J’attends un message de lui de ce genre qui n’est pas un service (genre à part des questions: rends moi un service stp y avait rien) depuis le jour où il m’a rembarré. Et quand j’ai vu les notifs, j’avais une tension au bout des doigts. Et quand j’ai lu ses messages, ct une explosion de joie. Il y a écrit bouffon sur mon front. Si vous saviez à quel point j’ai mal vécu, lorsqu’il m’ignorait. 5 mois après je m’étais réveillé et ai enfin compris que non, il ne reviendra jamais et j’ai pu faire un deuil. Il m’a fait perdre tout mon temps et m’as fait mal ( je ne m’étendrais pas c trop long). Et je me sens si con aujourd’hui de vouloir accepter de le revoir alors que je viens de revivre normalement. Pourquoi voulons nous être avec des personnes qui nous font du mal? Pourquoi est-ce que j’ai si envie de le revoir alors que j’ai tant souffert? Pourquoi suis je si heureux de recevoir des messages de lui alors qu’il m’ a ignoré tout un semestre? Alors que je viens de terminer mon deuil, il se pointe là par magie.
Cela n’a aucun sens. Même si j’ai envie de le revoir, ma petite voix dans ma tête me dit que je souffrirais à nouveau. Et je sais très bien que depuis longtemps il est passé à autre chose, alors que moi j’ai mis tant de temps. Et si je le revois, je devrais encore faire un travail sur moi même pour l oublier. Alors non. Je ne peux pas. Ne dois pas. Ma petite voix me dit: non, et j’essaie de me convaincre que je dois l’écouter. Si difficile.
C’est pour cela que je voudrais me dire qu’est-ce qui vous semble bon de faire? C parce que je sais que j’irai le retrouver si personne ne me dis que ce n’est pas une bonne idée. S’il vous plaît, dites moi que je ne devrai pas le revoir après avoir tant souffert.
Besoin de votre aide
Mercii d’avoir lu
Bonne journée
Bisous,
Sam

[fiona]

Coucou ! Je te comprends complètement. Pour t’éclairer, ta situation ressemble à une forte dépendance affective. Cette personne t’as fait du mal mais tu as été attaché à elle alors tu as eu beaucoup de mal à la laisser partir; et maintenant qu’elle est revenue, tu es tenté de lui reparler.
C’est complètement compréhensible et surtout très fréquent, sache que tu n’es pas seul. Ecoute moi, pour que tu avances dans ta vie et que tu progresses personnellement, tu dois réussir à identifier les personnes nocives, mauvaises et toxiques pour toi afin de les enlever de ta vie, c’est très important ! Tu ne pourras jamais avancer si tu ne coupes pas les ponts avec ce genre de personne. Ce genre d’individus toxiques jouent avec tes sentiments, jouent avec ta dépendance affective (dont ils se rendent bien compte!!) soit pour te faire du mal, jouer avec toi, te manipuler ou te demander tout le temps des services. Coupe directement les ponts et DEFINITIVEMENT avec cette personne, afin d’enfin pouvoir l’oublier et « guérir » de cette dépendance affective. N’oublie pas de prendre bien soin de toi, et de toujours te faire passer en priorité ! Ne retourne pas voir cette personne qui est effectivement TOXIQUE, et prends soin de toi. Bon courage ! J’espère que tu iras mieux 🙂 J’espère t’avoir aidé !

[Auteur]

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