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La déprime

Cela arrive à tout le monde d’avoir des moments où l’on se sent moins bien, où l’on ressent un malaise diffus, sans vraiment savoir pourquoi. On va moins bien que …
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Coup de blues et déprime…

Des hauts, des bas. Des bas, des hauts. Notre vie est une vraie montagne russe. Et c’est normal. Qui n’a jamais ressenti une petite baisse de tension ? Personne ! Alors prenez …
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Je me sens seul-e

Apprendre à s’apprécier soi-même D’accord, c’est plus facile à dire qu’à faire ! Mais n’oublions pas que nous présentons aux autres l’image que l’on a de nous-même : si on …
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Mon ami-e va mal

Il n’est pas toujours facile, surtout quand il ne le vous dit pas, de se rendre compte que votre ami ne va pas bien. Certains signes, dans les mots qu’il …
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