L'alimentation au quotidien

A quoi correspond l’étiquetage en code couleurs ?

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supermarchéManger des fruits et des légumes c’est bien. Essentiel même. Mais on a souvent aussi envie de manger d’autres choses plus « funs« . On sait que ce n’est pas toujours nutritionnellement très équilibré, mais maintenant un code couleur va nous permettre de mieux nous situer.

Pour favoriser une alimentation plus équilibrée et faciliter le choix des consommateurs, une étude a comparé différentes signalétiques nutritionnelles placées sur les emballages de divers aliments, et a retenu un code de cinq couleurs (du vert au rouge), accompagné de lettres (de A à E). La couleur verte A indique la « meilleure note » et le rouge E la « moins bonne« .

étiquette-couleur-alimentsDonc maintenant, lorsque tu choisiras ton produit dans les rayons du supermarché, tu pourras rapidement savoir quel type d’aliments tu vas consommer. Le tout, c’est d’essayer d’équilibrer entre les vert A et les rouge E. Pratique non ? Allez, à vos caddies, bonnes courses et… bon appétit 😉 !

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