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Novembre : mois sans tabac

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En novembre, on arrête ensemble ! #MoisSansTabac, c’est un défi collectif lancé par Tabac Info Service, une ligne d’écoute spécialisée dans l’arrêt de tabac. En ce mois de novembre, ils proposent à tous les fumeurs d’arrêter pendant 30 jours avec le soutien à la fois des professionnels et de leurs proches. Les fumeurs peuvent s’inscrire sur le site de Tabac Info Service et bénéficier d’un accompagnement par mail et d’une appli e-coaching tout au long du mois pour améliorer leurs chances d’arrêter la cigarette.

Et toi et le tabac ? Est-ce que tu es au clair avec ta consommation ? :unsure: Connais-tu tous les bienfaits liés à l’arrêt de la cigarette ?

Le défi #MoisSansTabac est lancé ! Tu en sortiras gagnant. Tiens-bon, en un mois, tu auras multiplié par 5 les chances de t’arrêter pour de bon !

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