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Publié le , Modifié le 10 juillet 2021

Pourquoi les câlins font du bien ?

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câlinsChaque 21 janvier on célèbre mondialement les câlins. C’est le Hug Day.

Les câlins ont beaucoup de vertus. Ainsi, il semblerait que les personnes câlinées tombent moins malades que les autres

Le câlin peut être considéré comme un « anti-stress » aidant à renforcer le système immunitaire.

De même, 7 minutes de câlin par jour suffiraient pour se sentir heureux.

Enfin, voir des proches s’embrasser contribuerait à acquérir une certaine confiance en soi.

Vous connaissez l’expression « il vaut mieux prévenir que guérir » ? Alors n’hésitez pas à militer pour les Free Hugs tout au long de l’hiver :heart: !

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